séance pratique (meuse)

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 21/04/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 20/04/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 23/04/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Stages de Qigong

Vie associative

Les Andelys 27700

Du 21/04/2026 au 24/04/2026

Vacances Qigong de Printemps L'association Mil’ Bulles de Qi vous invite à profiter des beaux jours pour pratiquer le Qigong en extérieur. Trois séances thématiques vous sont proposées sur la pelouse de bord de Seine pour cultiver votre vitalité. Le Programme des séances Réveil énergétique : - Mardi 21 avril 2026 de 10h à 11h - Vendredi 24 avril 2026 de 10h à 11h Autour du souffle : - Jeudi 23 avril 2026 de 15h à 16h Informations pratiques : Lieu : Pelouse de bord de Seine Tarif : 15 euros par séance. Inscriptions au 06 99 23 79 58 ou par mail à l'adresse : contact@mil-bulles-de-qi.fr

Stage « remise en selle »- de l’initiation à la balade sur le chemin

Courses cyclistes

Châtellerault 86100

Du 21/04/2026 au 12/05/2026

Vous souhaitez reprendre confiance à vélo et acquérir les bons gestes pour rouler en sécurité ? Participez aux 5 séances animées par Re-Cycles Poitiers et des professionnels-éducateurs de la mobilité à vélo. Objectifs du stage : . pratiquer le vélo en autonomie et en sécurité . avoir les bons réflexes pour une circulation sur la voie publique . connaître les outils et bases nécessaires pour pratiquer le vélo comme moyen de transport régulier Renseignements, dates des séances et inscription obligatoire : 05 49 23 64 99 ou [maiavelo@grand-chatellerault.fr](mailto:maiavelo@grand-chatellerault.fr) Attention l’assiduité aux séances pour un apprentissage efficace et un meilleur suivi pédagogique est essentielle. Merci de ne pas vous inscrire si vous n’êtes pas certain de vous rendre disponible.

Stage : Création de jeu vidéo avec Scratch 11-13 ans x La Cybergrange

Strasbourg 67100

Du 20/04/2026 au 24/04/2026

Initiez-vous à la création de jeux vidéo avec Scratch ! Cet atelier pratique vous permet de maîtriser les bases de la programmation en concevant plusieurs mini-jeux interactifs. Grâce à une approche ludique par blocs logiques, vous apprendrez à donner vie à vos personnages et à partager vos propres créations numériques dès la fin de la séance.Les participant.es s’inscrivent et s’engagent à assister aux 5 séances.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 22/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Stage croquis urbain

Atelier

Audierne 29770

Du 21/04/2026 au 23/04/2026

Ateliers adultes & ados Carnets et crayons en poche, l'atelier vous propose des promenades originales à travers rues, sous-bois et rivages... Adresse de départ : Atelier Marijo Foehrlé / centre bourg Pratique en extérieur ou intérieur suivant météo. 1 ATELIER DÉCOUVERTE / 1 séance de 2h30 TARIF ADULTES et JEUNES : 30€ 1 STAGE DE 3 jours / 3 séances de 2h30 Stages possibles sur 3 jours successifs ou horaires au choix sur le calendrier proposé TARIF ADULTES : 80€ TARIF JEUNES (scolaires/étudiants) : 70€ Matériels fournis

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 19/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 22/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Séances de yoga de vacances

Bien-être

Yquelon 50400

Le 21/04/2026

Pour approfondir votre pratique en douceur, découvrir de nouveaux styles de yoga, tester un cours avec une autre enseignante ou vous accorder du temps, tout simplement. – Hatha Yoga – Vinyasa – Méditation – Pranayama – Mantras - Mobilité et diffusion énergétique ! Ce planning se combine avec les autres cours réguliers que vous pouvez enchainer pour constituer une demie journée de stage. Salle lumineuse à l'étage et parfaitement équipée.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 24/04/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 27/04/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Yoga au château Haut Bourciers

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Androny 33390

Le 22/04/2026

Le château Haut Bourciers est ravi de vous proposer une toute première séance de yoga en collaboration avec Barbara COTTAVOZ, une professeure passionnée, qui pratique depuis plus de 15 ans et a parcouru le monde pour enrichir son approche ! Au programme : -Une séance de yoga douce (1h à 1h15) pour se détendre, respirer et se reconnecter à soi -Un moment convivial autour d’une collation saine et équilibrée Un moment hors du temps pour ralentir, se ressourcer et partager.

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 19/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 27/04/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 23/04/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 28/04/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Stage découverte téléski nautique

Neige - Glisse, Sports nautiques

Vittefleur 76450

Du 20/04/2026 au 23/04/2026

Le téléski nautique est un sport ludique et physiquement accessible à tous, débutants ou expérimentées et à tout âge. Un téléski nautique, dont la traction est assurée par un système circulaire de câbles (830 mètres), permet aux skieurs d'évoluer facilement sur le plan d'eau. Après 1 ou 2 séances d'essai, à vous le plaisir de la glisse sur le téléski du Lac de Caniel. Stage de 4 demi-journées, du lundi au jeudi, durée 1h30 + 2h de pratique libre ( à répartir sur le samedi et le dimanche) A partir de 10 ans Conditions : savoir nager Matériel fourni (combinaison, casque et support de glisse) Réservation obligatoire Possibilité d'une séance découverte le lundi ou le jeudi. Durée : 1h30 Tarif 28€

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 22/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Yoga au château Haut Bourciers

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Androny 33390

Le 22/04/2026

Le château Haut Bourciers est ravi de vous proposer une toute première séance de yoga en collaboration avec Barbara COTTAVOZ, une professeure passionnée, qui pratique depuis plus de 15 ans et a parcouru le monde pour enrichir son approche ! Au programme : -Une séance de yoga douce (1h à 1h15) pour se détendre, respirer et se reconnecter à soi -Un moment convivial autour d’une collation saine et équilibrée Un moment hors du temps pour ralentir, se ressourcer et partager.

Acti'Val 3-15 ans - Vacances de printemps

Manifestation sportive, Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon

Pléneuf-Val-André 22370

Du 20/04/2026 au 24/04/2026

Le service des sports de Pléneuf-Val-André propose un programme d’activités pour les 3 – 15 ans. Découvrir, s’initier et pratiquer différentes disciplines sportives sous forme de stages, grands jeux ou séances de découverte. L’occasion idéale d’expérimenter l’acrosport, les sports de raquettes, l'athlétisme, le volley-ball ou encore le tir à l'arc et bien d’autres activités ! Nouveauté pour les 3-5 ans : pour permettre l’éveil au sport et la découverte du mouvement en s’amusant, des séances organisées autour de parcours de motricité, jeux collectifs et d’opposition sont proposés pour les plus jeunes.

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 23/04/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 28/04/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Détente au banya

Fête, Pêche

Saint-Aubin-sur-Mer 76740

Du 18/04/2026 au 19/04/2026

Venez profiter du banya (bain russe) et du sauna chauffés au bois, à Saint Aubin sur Mer , sur la digue près du pêcheurs avec vue sur la plage . Découvrez l'expérience du chaud/froid dans la joie, en famille ou entre amis..., seul ou en couple . bain du matin 10h-14h : sauna ou banya sur réservation (places limitées) > 15€/personne/heure les soins 14h-16h : soins individuels : survol avec bouquets de feuilles > 20€/séance pratique libre 15h-19h : banya ou sauna : le bain de vapeur est une fête ! > 10€/personne Réservations sur community-sauna-saint-aubin.com

Stage adultes «apprentissage du vélo » - de l’initiation à la balade sur le chemin

Courses cyclistes

Châtellerault 86100

Du 21/04/2026 au 02/06/2026

Vous n’avez jamais appris à faire du vélo et souhaitez connaître les bases pour vous déplacer en toute sécurité ? Participez aux 10 séances animées par Re-Cycles Poitiers et des professionnels-éducateurs de la mobilité à vélo. Objectifs du stage : . comprendre le fonctionnement et les réglages de son vélo . maîtriser les fondamentaux : équilibre, propulsion, conduite . connaître les bases de la pratique du vélo en autonomie et en sécurité . se déplacer en milieu fermé ou en zone de circulation apaisée Renseignements, dates des séances et inscription obligatoire : 05 49 23 64 99 ou [maiavelo@grand-chatellerault.fr](mailto:maiavelo@grand-chatellerault.fr) Attention l’assiduité aux séances pour un apprentissage efficace et un meilleur suivi pédagogique est essentielle. Merci de ne pas vous inscrire si vous n’êtes pas certain de vous rendre disponible.

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 22/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Atelier jeune public : "Les Olympiades du Moyen-âge"

Pour enfants, Patrimoine - Culture

Saint-Sauveur-le-Vicomte 50390

Le 22/04/2026

Une séance ludique pour plonger dans l’univers des chevaliers : adresse, observation, coopération et petits défis inspirés des pratiques médiévales rythment cette activité. Les enfants passent d’épreuve en épreuve, découvrent les gestes du quotidien comme ceux de l’entraînement des chevaliers, et partagent un moment dynamique en équipe. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr RDV Cour du château.

RDV du Printemps : Atelier "Les petits explorateurs du vivant"

Atelier, Vie locale, Vin - Oenologie

Préaux 53340

Le 21/04/2026

Au cœur du vignoble, les enfants découvrent le monde vivant qui entoure la vigne : biodiversité, sol, insectes, plantes… À travers un atelier ludique, ils explorent les interactions qui font vivre l’écosystème et deviennent, le temps d’une séance, de petits explorateurs du vivant. Informations pratiques : * Durée : 1h30 * Rendez-vous sur place 15 minutes avant le début de l'atelier pour commencer à 10h * Places limitées à 30 enfants. * Payant, à régler sur place * Prévoir vêtements adaptés à la météo * En intérieur en cas de pluie * Boutique de produits locaux Inscription obligatoire auprès de l'office de tourisme : 02 43 64 37 44 ou o.tourisme@paysmeslaygrez.fr

Atelier jeune public : "Les Olympiades du Moyen-âge"

Pour enfants, Histoire - Civilisation, Pour enfants

SAINT-SAUVEUR-LE-VICOMTE 50390

Le 22/04/2026

Une séance ludique pour plonger dans l’univers des chevaliers : adresse, observation, coopération et petits défis inspirés des pratiques médiévales rythment cette activité. Les enfants passent d’épreuve en épreuve, découvrent les gestes du quotidien comme ceux de l’entraînement des chevaliers, et partagent un moment dynamique en équipe. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr RDV Cour du château

Stage multi-activité

Sports nautiques

Roscoff 29680

Du 20/04/2026 au 24/04/2026

Divisé en 3 groupe : 7-9 ans, 9-13 ans et 13 ans + Du lundi au vendredi sur 5 séances de 9h à 12h. En fonction des conditions et des envies vous pourrez pratiquer un large choix d'activités sur différents supports. ( optimist, dériveurs, catamaran, caravelle, paddle, planche à voile, découverte de l'estran ) 155€ + 15€ d'adhésion à l'association pour la première activité réservée. Pour tous les stages, prévoyez des vêtements chauds : polaire, coupe-vent..., bottillons isothermiques (ou chaussures fermées, vieilles baskets...), casquette, crème solaire, lunettes de soleil avec cordon d’attache, maillot de bain… et de quoi se changer.

LE COUVENT : CHANT POLYPHONIQUE OCCITAN

Chorale - Chant, Musique

Azillanet 34210

Du 07/04/2026 au 21/04/2026

La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 29/04/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

CINEM'A HUM! Atelier de Doublage de Cinéma

Atelier

Nay 64800

Le 19/04/2026

16h ATELIER d'initiation au doublage de films par Conta'm ! Initiation au doublage en langue occitane : Venez vous initier au travail de la voix et de la technique du doublage en langue occitane ! À travers des extraits de dessins animés tels que « Le grand méchant renard », « Paddington », ou encore « Terminator 2 », nous partons à la découverte de la fabrique d’un film. Au cours de la séance, vous explorerez l’échauffement vocal spécifique et les possibilités multiples de la voix. Le doublage fait appel à différents types de lecture: Lente, rapide, avec ou sans émotion, et articulée à partir de textes simples. Enfin, vous terminerez par la pratique du doublage à la barre où chacun prêtera sa voix aux différents personnages des fictions proposés! PROGRAMME COMPLET DU MES BIARNÉS: https://www.calameo.com/read/008180610bc8fe5adc80a

Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Wingen-sur-Moder 67290

Du 19/04/2026 au 16/05/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet

Stage de poterie au tour à l'Atelier Lithops

Céramique, Sculpture, Atelier

Morlaix 29600

Du 15/04/2026 au 22/04/2026

Deux séances de 2h pour s'initier ou pratiquer la poterie au tour : tournage le premier jour et finitions le deuxième. Les pièces produites sont ensuite cuites et émaillées par le céramiste Julien Bernard Berkel qui a encadré le stage. Elles sont prêtes un mois après environ !

#AI_Lab

Haguenau 67500

Le 23/04/2026

L'AI_LAB en février : le programme Le Neuf en 9' : l'actualité de l'IA du mois La pépite du mois : une application pratique Ateliers en parallèle : L'atelier débutants : Atelier pour une première prise en main de l'IA générative : Possibilités et limites de l'IA, bases du prompting, exercices pratiques pour apprendre en s'amusant. Remise dun "starter kit" pour bien démarrer l'IA. Attention : chacun participe, chacun doit avoir un ordi. Art et Design (Strasbourg seulement) : Découvrez les secrets de la création de visuels et vidéos par IA. L'IA au bureau : Atelier pratique sur les utilisations de l'IA dans le cadre administratif du travail (synthèse de texte, traduction, etc) Le banc d'essai : Présentation et discussion autour de l'outil Claude Code ! Les Travaux pratiques : Prise en main d'un outil récent ou non. Apprentissage par la pratique. Attention : chacun participe, chacun doit avoir un ordi. IA et vous ? : Comme chaque mois venez proposer votre propre atelier ! Que ce soit un projet d'une séance ou plusieurs, un nouvel outil ou une problématique que vous souhaitez résoudre à plusieurs :) Et bien entendu, le Speed Meeting, un petit brise glace sympa pendant[...]

Les Mercredis du Nuage - Naja Bendix

Manifestation culturelle

Argentat sur Dordogne 19400

Le 22/04/2026

Les Mercredis du Nuage c’est pratique !L’idée est de découvrir et de se rencontrer. Nuage Vert (bâtiment du jardin public d’Argentat-sur-Dordogne) vous invite gratuitement toutes et tous un mercredi par mois de 18h30 à 19h30 pour des séances de démonstration avec des actrices et acteurs du territoire qui expliquent leurs savoir-faire et leurs passions en vous faisant participerPour le mois d'Avril, rencontre avec Naja BendixNaja Bendix est une passionnée qui, non seulement vend ses plantes dans l'ancienne gare d'Argentat, mais les cultive. Elle vous explique comment choisir ses plants exemples à l'appui !

Les Mercredis du Nuage - Naja Bendix

Vie locale

Argentat sur Dordogne 19400

Le 22/04/2026

Les Mercredis du Nuage c’est pratique ! L’idée est de découvrir et de se rencontrer. Nuage Vert (bâtiment du jardin public d’Argentat-sur-Dordogne) vous invite gratuitement toutes et tous un mercredi par mois de 18h30 à 19h30 pour des séances de démonstration avec des actrices et acteurs du territoire qui expliquent leurs savoir-faire et leurs passions en vous faisant participer Pour le mois d'Avril, rencontre avec Naja Bendix Naja Bendix est une passionnée qui, non seulement vend ses plantes dans l'ancienne gare d'Argentat, mais les cultive. Elle vous explique comment choisir ses plants exemples à l'appui !

Les Mercredis au Musée - Les Peintres de l'Armée

Peinture, Pour enfants, Patrimoine - Culture, Atelier

Bourges 18000

Le 22/04/2026

Chaque séance propose un temps de découverte pour comprendre, observer et apprendre, suivi d’un atelier pratique pour créer, manipuler et repartir avec sa création. Un moment à la fois pédagogique et amusant, idéal pour éveiller la curiosité des plus jeunes tout en partageant une expérience culturelle avec ses camarades. Pour cet atelier le musée propose aux enfants de découvrir le métier de peintre. Ils pourront créer leur propre œuvre et réaliser des collages, peintures sur toile. Venez nombreux partager ces moments de découverte, de création et d’histoire !

Marche OxyZen et Qi Gong sur les dunes de Keremma

Bien-être, Nature - Environnement

Plounévez-Lochrist 29430

Le 20/04/2026

Venez découvrir cette activité associant en 2h , les bienfaits de la marche en bord de mer, de la pratique de la pleine conscience, d‘une discipline millénaire chinoise de Qi gong et des exercices respiratoires de la Coach-Respiration® Nous marcherons en conscience et en silence d’environ 3 kilomètres associant des respirations spécifiques. Cette étape nous permettra de trouver le silence du mental, de libérer le stress et les tensions et de régénérer le corps. Nous enchaînons ensuite avec des exercices corporels et respiratoires (issus du Qi gong, art millénaire, et de la Coach-Respiration®) afin de compléter et d’optimiser les bienfaits de la marche. Si mauvaise météo, le programme peut être modifié ou la sortie pourra être reportée ou annulée. Possibilité d'une séance à la demande pour un groupe de 6 personnes minimum. Départ parking d’Odé Vras ou à la maison des dunes Tréflez

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

À LA DÉCOUVERTE DU TANTRA

Atelier, Conférence - Débat, Bien-être

Montpellier 34000

Le 26/04/2026

À la découverte du tantra Dimanche 26 avril, de 10h00 à 13h00 Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Dans le bouddhisme kadampa, le tantra n'est pas une action extérieure, mais une méthode intérieure profonde pour réaliser son plein potentiel. Cet atelier vous accompagne pour mettre en place votre pratique de méditation tantrique et apprendre à l'intégrer pleinement au cœur de votre vie quotidienne. Une opportunité précieuse pour donner une dimension inspirante et transformatrice à chaque instant. Fondations intérieures : Comprenez comment les méthodes tantriques agissent directement sur votre esprit pour éveiller rapidement vos qualités bénéfiques. Pratique concrète : Apprenez à structurer votre séance de méditation pour qu'elle devienne un moteur de joie et de sens au quotidien. Potentiel pur : Découvrez comment transformer vos perceptions ordinaires pour vous aider vous-même et aider les autres plus efficacement. Niveau & Tenue : Cet atelier s'adresse aux personnes ayant déjà reçu les transmissions de pouvoir de Hérouka et Vajrayogini (NTK) ou prévoyant de les recevoir bientôt. Tenue normale. Inscription : Sur[...]

CINEM'A HUM! Atelier de Doublage de Cinéma

Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Festival généraliste, Manifestation culturelle

Nay 64800

Le 19/04/2026

16h ATELIER d'initiation au doublage de films par Conta'm ! Initiation au doublage en langue occitane : Venez vous initier au travail de la voix et de la technique du doublage en langue occitane ! À travers des extraits de dessins animés tels que « Le grand méchant renard », « Paddington », ou encore « Terminator 2 », nous partons à la découverte de la fabrique d’un film. Au cours de la séance, vous explorerez l’échauffement vocal spécifique et les possibilités multiples de la voix. Le doublage fait appel à différents types de lecture: Lente, rapide, avec ou sans émotion, et articulée à partir de textes simples. Enfin, vous terminerez par la pratique du doublage à la barre où chacun prêtera sa voix aux différents personnages des fictions proposés! PROGRAMME COMPLET DU MES BIARNÉS: https://www.calameo.com/read/008180610bc8fe5adc80a

Stage d'escalade sur blocs

Manifestation culturelle

Kerlouan 29890

Du 20/04/2026 au 23/04/2026

Stage d'initiation à la grimpe sur blocs autour de Meneham, sur 3 ou 4 jours. -> 17h le 23/04. Venez découvrir l'escalade sur blocs en plein air au cœur du pays Pagan ! Encadrée par Antoine, moniteur diplômé d'État, ces séances d'initiation vous permettront de vous familiariser avec les techniques de base tout en profitant d'un cadre naturel exceptionnel. Sur les rochers de Kerlouan, vous pourrez défier vos limites, tester votre agilité et vivre une expérience sportive et ludique, accessible à tous. Une activité idéale pour les amoureux de la nature et de l’aventure ! Infos pratiques : > Réservation sur meneham.bzh et dans les accueils de Tourisme Côte des Légendes à Lesneven, Meneham et Brignogan > Rendez-vous devant l'accueil du site > Activité accessible dès 7 ans > La présence d'un adulte est demandée avec des participants de moins de 14 ans > Prévoir eau, crème solaire, vieilles baskets et casquette ou chapeau si besoin

Club Nautique de Wimereux : Longe Cote - Séance découverte

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

WIMEREUX, 62930

Le 23/04/2026

Le Longe côte, Marche aquatique et véritable activité nautique, peut être pratiqué par tous, toute l’année dans un esprit de convivialité au CNW. Sport doux par ses gestes mais efficace pour le renforcement musculaire, le Longe côte peut être pratiqué à tous les niveaux, même en compétition. Le longe côte est excellent pour le corps et l’esprit. Wimereux offre de magnifiques conditions de Longe côte. La Baie Saint Jean, du Fort de Croix à La Rochette, est notre terrain de jeu par temps calme, et agité pour les plus téméraires. Durée : 1 heure A partir de 12 ans* Possibilité de location de combinaison Attention se munir de chaussons ou vieilles baskets pour la sortie Inscriptions auprès du club nautique